Pomysł umieszczenia łyżki różnych substancji na roślinach może przynieść różne rezultaty — niektóre korzystne, a inne potencjalnie szkodliwe. Oto podział tego, co może się wydarzyć w zależności od tego, czego użyjesz: 1. Woda Wynik: Łyżka wody raczej nie zaszkodzi twojej roślinie, ale nie zapewni jej znacznego nawodnienia. Może jedynie lekko zwilżyć powierzchnię gleby, co jest … Read more

Rozmaryn, lub Rosmarinus officinalis po łacinie, jest aromatyczną i leczniczą rośliną, która rośnie dziko w regionie Morza Śródziemnego. Jest to wiecznie zielony krzew o małych zielonych liściach. Ma wiele właściwości, które wspólnie zbadamy. Korzyści z rozmarynu Rozmaryn jest znany ze swoich licznych korzyści zdrowotnych. Oto przegląd właściwości leczniczych tej rośliny: zobacz więcej na następnej stronie … Read more

W latach 80. i 90. domowe przekąski miały niepowtarzalny aromat. Było jedno ciasto, które moja mama piekła co tydzień – „miękkie ciasto dla mamusi” – proste, a zarazem nie do odparcia, które cieszyło się popularnością wśród wszystkich, zarówno dorosłych, jak i dzieci. Był to prosty przepis, przygotowany z pełnowartościowych składników i bez zbędnych dodatków, a … Read more

Ta metoda, wywodząca się z kultury japońskiej i oparta na leczeniu dolegliwości za pomocą palców, okazała się niezwykle skuteczna na przestrzeni wieków. W rzeczywistości opiera się ona na założeniu, że każdy palec jest połączony z dwoma narządami.

Składniki: 1 średni kalafior (ok. 700 g) 2 jajka 100 g startego żółtego sera (np. gouda, cheddar lub mozzarella) 3–4 łyżki bułki tartej (plus dodatkowo do obtoczenia) 1 mała cebula (drobno posiekana lub starta) 1 ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) sól i pieprz do smaku szczypta gałki muszkatołowej (opcjonalnie) olej roślinny do smażenia Sposób przyrządzenia: … Read more

Goździki – małe pączki o wielkiej mocy: Dlaczego powinniśmy żuć od 1 do 2 goździków dziennie   Goździki to małe, aromatyczne pączki, od wieków wykorzystywane w kuchni i medycynie tradycyjnej. Często kojarzą się z aromatycznymi zimowymi napojami i świątecznymi potrawami, ale już jeden lub dwa goździki dziennie mogą przynieść niesamowite korzyści zdrowotne. Od uśmierzania bólu … Read more

Kulki ryżowe nadziewane tuńczykiem to idealny przepis na wykorzystanie resztek ugotowanego ryżu i przekształcenie go w pyszne, chrupiące i zaskakująco proste danie. Te domowe krokiety łączą łagodny smak ryżu z kremowym nadzieniem z tuńczyka i majonezu, a wszystko to w złocistej panierce. Idealnie nadają się na przystawkę, do lunchboxa, a nawet jako danie główne, podawane … Read more

Boire de l’eau semble si banal qu’on n’y pense même plus. Et pourtant, une grande majorité de personnes s’hydrate mal. Non pas qu’elles ne boivent pas, mais elles le font de manière inefficace, voire contre-productive. Et si la clé d’une énergie retrouvée, d’une peau éclatante et d’un esprit vif tenait non pas à la quantité … Read more

Czasami nasze ciała dają nam delikatne ostrzeżenie, zanim dadzą o sobie znać głośniej. Zmęczenie, drobne, chwilowe dolegliwości, bóle, które przypisujemy rutynie… A co, jeśli za tymi znakami kryje się coś głębszego? Pewna kobieta postanowiła opowiedzieć swoją historię, nie po to, by straszyć, lecz by podnieść świadomość. Znużenie, które uważamy za „normalne” Susan, 47-letnia aktywna matka … Read more

Wprowadzenie: Oczyszczanie organizmu to temat, który wzbudza coraz większe zainteresowanie wśród osób dbających o zdrowie. Chociaż ciało ma zdolność do samooczyszczania, czasami dodatkowa pomoc może przyspieszyć proces detoksykacji. Jednym z popularniejszych obszarów, w którym wielu ludzi stara się poprawić efektywność oczyszczania, są jelita. Przepełnione toksynami i odpadami mogą prowadzić do wielu dolegliwości, takich jak wzdęcia, … Read more