1 szklanka tego soku rano, aby udrożnić tętnice i obniżyć ciśnienie

Przepis ten nigdy nie powinien zastępować porady lekarza. W przypadku bólu w klatce piersiowej, zawrotów głowy lub innych problemów z sercem, zawsze zaleca się konsultację z lekarzem.

Przejdźmy do przygotowania tego leczniczego przepisu. Potrzebnych będzie 6 cytryn, z których należy zdjąć skórkę. Potrzebne będą również 30 ząbków czosnku, czyli około 3 główki czosnku. Oddziel ząbki i posiekaj je lekko, nie martwiąc się o małe kawałki skórki.
Umieść cytryny i czosnek w blenderze lub malakserze. Dodaj odrobinę wody i, jeśli chcesz, słodzika, np. miodu lub stewii, dla smaku.

Po wymieszaniu wszystkich składników przelej mieszankę do dużego rondla. Dodaj około 4 litrów wody i gotuj na wolnym ogniu przez około 7 minut. Uważaj, aby nie zagotować, woda powinna gotować się tuż poniżej temperatury wrzenia.

Leave a Comment