Wystarczy wrzucić liście mięty do wody i gotować je razem przez około dwie minuty. Niech zostaną jeszcze chwilę. Napój ten należy spożywać codziennie wieczorem przez trzy tygodnie, na pół godziny przed snem.
Jak widać, napoje te są łatwe w przygotowaniu i pozwalają cieszyć się ich smakiem i korzyściami.
Przepisy te to tradycyjne babcine lekarstwa stosowane od setek lat. Choć nie ma dowodów naukowych potwierdzających te twierdzenia, nasze babcie przysięgają na nie.
