Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie

Składniki:
1 biała cebula
450 g marchewki
2 ząbki czosnku
300 g cukinii
2 łyżki oleju z kiełków
1 łyżeczka cukru
3 łyżeczki bulionu warzywnego
50 ml gęstej śmietany crème fraîche
Papryczki chili
Przygotowanie: