Ślaz pospolity, czyli Malva sylvestris, rośnie swobodnie na naszej wsi, często postrzegany jako zwykły „chwast”.
A jednak kryje w sobie prawdziwe skarby dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Używana od wieków w ziołolecznictwie, ta dyskretna roślina ma więcej niż jeden as w rękawie. Gotowy, aby ją (ponownie) odkryć? Postępuj zgodnie z przewodnikiem.
Liczne zalety ślazu pospolitego
Mała roślina… bardzo bogata
Nie daj się zwieść jej skromnemu wyglądowi. Ślaz zwyczajny to potęga składników odżywczych:
Witaminy A, C i K → idealne do wzmocnienia odporności i promowania promiennej skóry.
Niezbędne minerały → wapń, magnez, potas… cenni sojusznicy dla kości i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
Naturalne przeciwutleniacze → które pomagają zwalczać stres oksydacyjny i utrzymać ogólne samopoczucie.
Cenny przyjaciel trawienia
