Zdrowy chleb z soczewicy

Składniki: 220 g soczewicy (najlepiej czerwonej lub zielonej) 2 łyżki siemienia lnianego 1 łyżeczka mielonej kolendry 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka kurkumy Sól (do smaku) 2 łyżki nasion babki płesznik (lub łuski babki płesznik) 350 ml wody 30 ml oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny Instrukcje: zobacz następną stronę

Nie mogę się najeść ślimaków jabłkowych, które piekę 3 razy w tygodniu

Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! Do ciasta 3 łyżki jogurtu naturalnego 70g cukru 1 jajko 200g masła 170 ml mleka trochę soli 1 kostka świeżych drożdży 1 opakowanie proszku do pieczenia 650g mąki Do polewy 120 g masła 4 jabłka 1 opakowanie cukru waniliowego Do dekoracji Cukier do smaku 15g … Read more

Jak uprawiać imbir w domu, aby mieć go w nieskończonej ilości (i sprawić, by kwitł)

Jak uprawiać imbir w domu, aby mieć go w nieskończonej ilości (i sprawić, by kwitł) 1. Wybierz odpowiedni imbir – Wybierz jędrne, pulchne kłącze imbiru z dobrze rozwiniętymi oczkami. – Unikaj zwiędłych lub spleśniałych kłączy. 2. Przygotuj kłącze: – Namocz kłącze w ciepłej wodzie na noc, aby je nawodnić. – Pokrój go na kawałki z … Read more

Ta niedoceniana roślina, która rośnie wszędzie, to prawdziwy skarb.

Ujawniamy korzyści zdrowotne Yarroway: sekret natury dobrego samopoczucia! Krwawnik pospolity, znany również jako Achillea millefolium, ma bogate znaczenie historyczne i folklor oraz zapewnia różnorodne korzyści zdrowotne. Historycznie rzecz biorąc, wojownicy nosili tę kwitnącą roślinę do bitwy, aby wykorzystać jej właściwości lecznicze, a praktyka ta jest kontynuowana od wieków. Dziś nie tylko historie fascynują, ale także … Read more

Oto przepis na najzdrowsze ciastko jabłkowe – idealne na odchudzanie i jakie pyszne!

(nie jest konieczne, aby przepis był w 100% taki jak na zdjęciu😍) Składniki: 2 jabłka (obrane i starte) 🍎🍏 150g płatków owsianych 🌾 1 jajko 🥚 2 łyżki miodu 🍯 1 łyżeczka cynamonu 🌿 1 łyżeczka proszku do pieczenia 🧁 1 szczypta soli 🧂 50g posiekanych orzechów (opcjonalnie) 🌰 Przygotowanie: Przepis jest kontynuowany na następnej … Read more

Oto przepis na najzdrowsze ciastko jabłkowe – idealne na odchudzanie i jakie pyszne!

(nie jest konieczne, aby przepis był w 100% taki jak na zdjęciu😍) Składniki: 2 jabłka (obrane i starte) 🍎🍏 150g płatków owsianych 🌾 1 jajko 🥚 2 łyżki miodu 🍯 1 łyżeczka cynamonu 🌿 1 łyżeczka proszku do pieczenia 🧁 1 szczypta soli 🧂 50g posiekanych orzechów (opcjonalnie) 🌰 Przygotowanie: Przepis jest kontynuowany na następnej … Read more

Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Niestety nie ma magicznej recepty na utratę wagi i złego tłuszczu, ale istnieją diety, które naprawdę mogą Ci pomóc! Schudnięcie bez zmniejszenia spożycia kalorii jest prawie niemożliwe i może to być trudne zachowanie równowagi. Ale nie rozpaczaj! Healthline podaje, że istnieje dieta, która już pomogła wielu osobom schudnąć. Wiele osób twierdzi, że ta dieta pomogła … Read more

To danie uzależniło mojego męża – błaga o nie co tydzień

Magia, która się rozwija, gdy soczysty kurczak spotyka się z pikantnym smakiem sosu Cezar i zachwycającym chrupnięciem bułki tartej, jest naprawdę czymś wyjątkowym. Wejdź do świata pieczonego kurczaka Cezar – ponadczasowego przysmaku, który nigdy nie przestaje czarować. To nie jest dla mnie tylko posiłek; to naczynie cenionych wspomnień, przypominające czasy, gdy moja rodzina spotykała się, … Read more

Loaded deviled eggs

In the world of appetizers, few dishes can match the irresistible charm of Loaded Deviled Eggs. These bite-sized beauties take the classic deviled egg to a whole new level, boasting a medley of flavors and toppings that elevate them to a culinary masterpiece. In this extensive 1500-word guide, we will unveil the secrets to crafting … Read more