Składniki
10 goździków
całość 500 ml wody
Przygotowanie
Zagotuj wodę.
Dodaj goździki i gotuj przez 5–10 minut.
Zdjąć z ognia i odstawić na kolejne 5 minut.
Odcedź i pij gorące.
Aby zmaksymalizować korzyści, pij jedną szklankę napoju rano na pusty żołądek.
