Pierwsza metoda Nany: pasta z sody oczyszczonej i wody
Najprostsza metoda Nany polega na stworzeniu pasty poprzez zmieszanie sody oczyszczonej z wodą. Łączy jedną łyżkę sody oczyszczonej z kilkoma kroplami wody, aż powstanie gęsta pasta. Następnie tę mieszankę delikatnie wmasowuje się w twarz okrężnymi ruchami, skupiając się na obszarach podatnych na zaskórniki i niedoskonałości. Po kilku minutach spłukuje ją ciepłą wodą. Ta metoda działa jak delikatny peeling, pomagając usunąć martwe komórki skóry i odsłonić gładszą, jaśniejszą cerę.
Druga metoda Nany: maska z sody oczyszczonej i miodu
Aby uzyskać bardziej odżywczy zabieg, Nana łączy sodę oczyszczoną z miodem, aby stworzyć nawilżającą maskę. Miesza jedną łyżkę sody oczyszczonej z jedną łyżką surowego miodu, równomiernie nakładając mieszankę na twarz. Maskę pozostawia się na około 10-15 minut przed spłukaniem. Naturalne właściwości antybakteryjne i nawilżające miodu uzupełniają złuszczające działanie sody oczyszczonej, pozostawiając skórę miękką, elastyczną i odświeżoną.
Trzecia metoda Nany: peeling z sody oczyszczonej i cytryny
Trzecia metoda Nany to bardziej orzeźwiający peeling, który łączy sodę oczyszczoną z sokiem z cytryny. Miesza jedną łyżkę sody oczyszczonej z sokiem z połowy cytryny, tworząc lekko pienistą pastę. Nakłada się ją na twarz, omijając okolice oczu, i delikatnie masuje przez minutę lub dwie przed spłukaniem. Kwas cytrynowy w soku z cytryny pomaga rozjaśnić skórę i zmniejszyć ciemne plamy, podczas gdy soda oczyszczona wspomaga złuszczanie. Jednak ze względu na kwasowość soku z cytryny tę metodę należy stosować oszczędnie, a następnie nałożyć krem z filtrem przeciwsłonecznym, jeśli wychodzi się na zewnątrz.
Nauka stojąca za skutecznością sody oczyszczonej
Skuteczność sody oczyszczonej w pielęgnacji skóry wynika w dużej mierze z jej zasadowej natury, która pomaga neutralizować kwasy i usuwać zanieczyszczenia ze skóry. Jej drobne granulki sprawiają, że jest skutecznym fizycznym peelingiem, a jej zdolność do równoważenia poziomu pH może pomóc złagodzić podrażnienia i zmniejszyć stan zapalny. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że wysokie pH sody oczyszczonej może zaburzyć naturalną barierę skóry, jeśli jest stosowana w nadmiarze, dlatego kluczowe znaczenie ma umiar i odpowiednie rozcieńczenie.
Dlaczego Nana przysięga na sodę oczyszczoną dla swojej skóry
