Składniki:
- 4 całe główki czosnku (nie ząbki, ale całe główki)
- 4 całe cytryny (najlepiej ekologiczne, ze skórką)
- 3 litry wody
Instrukcje:
- Przygotuj składniki: Obierz i podziel ząbki czosnku. Dokładnie umyj cytryny przed pokrojeniem ich na małe kawałki, pozostawiając skórkę.
- Zmiksuj czosnek z cytryną: W blenderze zmiksuj ząbki czosnku i kawałki cytryny, aż powstanie pasta.
- Zagotuj mieszankę: Podgrzej 3 litry wody w dużym rondlu, aż się zagotuje.
- Ostudź i odcedź: Po zagotowaniu zdejmij garnek z ognia i pozwól mu ostygnąć. Przecedź mieszankę przez drobne sitko, aby usunąć cząsteczki, zachowując płyn do późniejszego użycia.
- Przecedzony płyn przelać do szklanych słoików i wstawić do lodówki.
Jak stosować środek czosnkowo-cytrynowy
Aby oczyścić naczynia krwionośne, spożywaj 50 ml czosnku i soku z cytryny każdego dnia przez trzy tygodnie. Zrób tydzień przerwy, a następnie powtórz kurację, jeśli chcesz. Regularne stosowanie tego leku może pomóc poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego, obniżyć poziom cholesterolu i utrzymać naczynia krwionośne w czystości.
