Czas przygotowania: 15 minut Czas schładzania: 30 minut Czas całkowity: 45 minut Profesjonalne porady i triki Wybór składników Używaj świeżych, miękkich daktyli Wybieraj niesolone prażone orzeszki ziemne Wysokiej jakości proszek kakaowy wzmacnia smak Kontrola tekstury Nie przetwarzaj nadmiernie Zostaw trochę kawałków orzeszków ziemnych, aby nadać im odpowiednią konsystencję
Z powodu niedbalstwa i złych nawyków żywieniowych, czasami mamy nadwagę i jesteśmy narażeni na różne choroby, a pozbycie się ich nie jest łatwym zadaniem. Przyczyny i konsekwencje tłuszczu brzusznego: Tłuszcz brzuszny może gromadzić się z powodu wysokokalorycznej diety, braku aktywności fizycznej, niektórych leków, zaburzeń hormonalnych, a nawet czynników genetycznych. Tłuszcz brzuszny, oprócz tego, że jest … Read more
Zdjęcia z ukrytymi błędami to świetny sposób na ćwiczenie spostrzegawczości i logicznego myślenia. Czy należysz do osób, które dostrzegają nawet najdrobniejsze szczegóły? Na tym zdjęciu jest subtelny błąd. Przyjrzyj się uważnie, czy uda Ci się go dostrzec? Sprawdź swoje umiejętności, a jeśli potrzebujesz podpowiedzi, czytaj dalej! Analiza obrazu:
Czy uważasz, że masz dobry wzrok i bystry umysł? Świetnie, bo to małe wyzwanie wizualne wystawi Twoje umiejętności na próbę! Wyobraź sobie pozornie prosty obrazek, na którym jednak kryje się kilka subtelnie ukrytych liczb. Na pierwszy rzut oka wszystko wydaje się oczywiste… ale czy na pewno? A co jeśli to, czego nie widzisz od razu, … Read more
Składniki: 2 duże pęczki świeżej mięty (około 100 g liści) 1 litr wody 1 kg cukru 1 cytryna (lub sok z 1 cytryny) opcjonalnie: 1 łyżka kwasku cytrynowego (dla lepszej trwałości) Przygotowanie: Miętę dokładnie opłucz pod zimną wodą. Oderwij liście od łodyżek (łodygi też można dodać, ale dają mniej aromatu). Zagotuj wodę z cukrem, aż … Read more
Składniki: Porcje 4–5 misek 800 g flaków wołowych (oczyszczone i sparzone) 200 g wołowiny na rosół (mostek lub łopatka), pokrojonej w kostkę 1,5 l wody 1 marchewka (ok. 100 g), pokrojona w półplasterki 1 korzeń pietruszki (ok. 80 g), pokrojony w plasterki kawałek selera korzeniowego (ok. 70 g), pokrojony w kostkę 1 średnia cebula, drobno … Read more
Superprosty przepis na miękki, aromatyczny placek, idealny na ciepło, posmarowany masłem lub wypełniony tym, co lubisz. — Składniki 500 g mąki 00 200 ml ciepłego mleka 100 ml ciepłej wody 1 łyżka cukru 1 łyżeczka soli 2 łyżki oliwy z oliwek 7 g suchych drożdży (lub 25 g świeżych drożdży) Roztopione masło do smaku do … Read more
Korzyści z korzenia łopianu: skuteczne lekarstwo na raka Korzeń łopianu (Arctium lappa) jest stosowany w medycynie tradycyjnej od stuleci, szczególnie w ziołolecznictwie azjatyckim i europejskim. Jest znany ze swoich silnych właściwości detoksykujących i zyskał uznanie ze względu na potencjalną rolę w leczeniu raka. Choć nie może on zastąpić konwencjonalnej medycyny, badania wskazują, że ten prosty … Read more
Wyobraź sobie dobrze naoliwiony mechanizm, który ułatwia trawienie. Pęcherzyk żółciowy odgrywa tę rolę dyskretnie, przechowując i uwalniając żółć. Ale co się dzieje, gdy zostanie usunięty? Ta operacja jest powszechna, szczególnie w przypadku bolesnych kamieni żółciowych. Jednak powoduje ona znaczące zmiany w organizmie. Czy jest zawsze konieczna? I jak organizm dostosowuje się po tym zabiegu? Czy … Read more
