Składniki: 4 jajka 200 g cukru 1 opakowanie cukru wanilinowego 120 ml oleju roślinnego 150 ml mleka 300 g mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli ulubione owoce (np. jabłka, jagody, maliny, truskawki, śliwki) cukier puder do posypania Sposób przyrządzenia:

Składniki: 2–3 średnie cukinie 2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego 1 łyżeczka czosnku granulowanego 1 łyżeczka słodkiej papryki szczypta ostrej papryki lub chili (opcjonalnie) sól i świeżo mielony pieprz do smaku 2 łyżki startego parmezanu (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia:

Składniki: 2 jajka 200 g jogurtu naturalnego (najlepiej gęstego) 100 g cukru (lub ksylitolu/erytrytolu dla wersji fit) 80 ml oleju roślinnego 200 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia Skórka otarta z cytryny (opcjonalnie, dla świeżości) Szczypta soli Sposób przyrządzenia:

Składniki: 3 jajka 150 g cukru 100 ml oleju roślinnego 150 ml mleka 250 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie) 500 g świeżych śliwek (przekrojonych na pół i wypestkowanych) cukier puder do posypania Sposób przyrządzenia:

Marskość żółciowa: Intensywne nocne swędzenie Inną nazwę uporczywego swędzenia dłoni i stóp jest marskość żółciowa, mało znana, ale poważna choroba zapalna. Ten stan, który przede wszystkim atakuje drogi żółciowe, powoduje gromadzenie się toksyn, co prowadzi do zakażenia chorobą. Swędzenie spowodowane marskością dźwiękową jest często bardziej alternatywne w nocy i może stać się nie do zniesienia … Read more

Jeśli przygotujesz ten naturalny syrop z najwyższą starannością, nawet najbardziej uciążliwy kaszel może zostać wyeliminowany. W miesiącach jesiennych i zimowych zawsze powinieneś dobrze się ubierać, wychodząc na zewnątrz ze względu na niekorzystne temperatury. Oprócz ładnego wełnianego płaszcza powinieneś zawsze nosić czapkę i szalik, również wykonane z wełny. Kiedy rtęć gwałtownie spadnie, a powietrze wypełni się … Read more

Składniki: 1 szklanka ciepłej, przegotowanej wody sok z ½ cytryny (świeżo wyciśnięty) 1 łyżeczka miodu naturalnego 1 łyżeczka świeżo startego imbiru lub szczypta suszonego ½ łyżeczki cynamonu opcjonalnie: szczypta kurkumy dla dodatkowego działania przeciwzapalnego Sposób przyrządzenia:

Składniki: 3 duże pomarańcze (najlepiej soczyste i słodkie) 200 ml śmietanki kremówki 30–36% 2 łyżki cukru pudru (lub miodu dla zdrowszej wersji) 1 łyżeczka żelatyny w proszku (lub agar-agar dla wersji wegetariańskiej) odrobina startej skórki z pomarańczy (opcjonalnie do aromatu) listki mięty lub kawałki owoców do dekoracji Sposób przyrządzenia:

Nerki odgrywają kluczową rolę w filtrowaniu toksyn, równoważeniu płynów i utrzymaniu zdrowia organizmu. Jednak choroby nerek są często nazywane „cichym zabójcą”, ponieważ wiele ich wczesnych objawów pozostaje niezauważonych. Zanim ludzie zorientują się, że coś jest nie tak, poważne uszkodzenia mogą już wystąpić. Wczesne rozpoznanie sygnałów ostrzegawczych może uratować życie. Oto 23 nietypowe i często pomijane … Read more

Oto co stanie się z Twoim ciałem, jeśli zjesz jajka na śniadanie. Moja matka nie wiedziała, dopóki nie powiedział jej o tym lekarz. Szczerze mówiąc, uwielbiam jeść jajka. Czasem lubię jeść je z tostami i szklanką soku pomarańczowego. Ale to nie jest jedyny sposób, w jaki lubię jeść jajka. Lubię je również jeść w różnych … Read more