Według dr Vanessy MacKay, członkini Royal College of Obstetricians and Gynaecologists:
„Pochwa ma naturalny mechanizm samooczyszczania dzięki swoim wydzielinom. Zawiera pożyteczne bakterie, które chronią ją przed infekcjami”.
Ta wydzielina jest zatem nie tylko normalna, ale także ochronna. Może się zmieniać w trakcie cyklu menstruacyjnego, w zależności od stresu, diety lub antykoncepcji. Ale dopóki jest przejrzysta lub lekko biaława, bez silnego zapachu lub dyskomfortu, wszystko jest w porządku.
Co by było, gdybyśmy przestali się martwić o nic?
Te jasne ślady są czasami błędnie interpretowane — a nawet źle oceniane. Jednak nie wskazują one na brak higieny. Wręcz przeciwnie: świadczą o dobrej równowadze pochwy.
Mała wskazówka: wybieraj bawełnianą bieliznę, która pozwala skórze oddychać, lepiej wchłania wilgoć i zmniejsza ryzyko podrażnień. Co jeśli twoja bielizna jest poplamiona? Nie panikuj. Delikatne mycie, odrobina sody oczyszczonej lub odpowiednie mydło wystarczą w większości przypadków.
Więc następnym razem, gdy zauważysz te niewielkie przebarwienia… pamiętaj, że twoje ciało robi dokładnie to, co powinno. I robi to dobrze.
