Owocowe – dodaj kawałki jabłka, malin lub borówek przed pieczeniem.
Orzechowe – wzbogacone o łyżeczkę mielonych orzechów włoskich lub migdałów.
Kokosowe – zamień kakao na łyżkę wiórków kokosowych.
Bezglutenowe – użyj mąki ryżowej lub migdałowej.
FAQ:
1. Czy naprawdę mogę jeść to ciasto wieczorem?
Tak, dzięki niskiej kaloryczności i lekkim składnikom nie obciąża organizmu przed snem.
2. Czy mogę upiec większą porcję?
Oczywiście, wystarczy podwoić ilość składników.
3. Czy ciasto nadaje się na dietę odchudzającą?
Tak – to świetna propozycja dla osób liczących kalorie i dbających o linię.
4. Czy można przygotować je w mikrofalówce?
Tak, wystarczy podgrzewać przez około 3–4 minuty w trybie wysokiej mocy – otrzymasz szybką wersję mug cake.
