Kalorie: 180 kcal
Białko: 3 g
Węglowodany: 25 g
Cukry: 15 g
Lipidy: 7 g
Kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g
Cholesterol: 50 mg
Sód: 25 mg
Błonnik: 0,5 g
Uwagi :
Dokładne wartości mogą się różnić w zależności od marek i rodzajów użytych składników.
Dodatkowe dodatki, takie jak rozpuszczona czekolada lub bita śmietana, zwiększą zawartość kalorii i tłuszczu.
Aby zmniejszyć ilość kalorii, możesz zastąpić część cukru naturalnym słodzikiem lub użyć oleju o mniejszej zawartości kalorii.
To lekkie i puszyste ciasto jest doskonałą propozycją na wykwintny deser, a przy tym nie kosztuje dużo!
