Wersja orientalna: dodaj odrobinę curry lub imbiru, aby nadać zupie egzotyczny charakter.
Z dodatkiem białka: serwuj z ugotowaną soczewicą, ciecierzycą lub chudym kurczakiem.
Wegetariańska kremowa: zamiast ziemniaka możesz dodać mleko kokosowe, które nada zupie aksamitności.
FAQ:
1. Czy ta zupa naprawdę wspomaga odchudzanie?
Tak, jest niskokaloryczna i bogata w błonnik, co daje uczucie sytości.
2. Czy mogę ją jeść codziennie?
Oczywiście! Zupa z cukinii jest lekkostrawna i zdrowa, dlatego może być częścią codziennej diety.
3. Czy nadaje się dla dzieci?
Tak, ma łagodny smak i jest pełna witamin – idealna również dla najmłodszych.
4. Jak mogę zrobić wersję bardziej sycącą?
Dodaj kaszę jaglaną, ryż lub soczewicę – wtedy zupa stanie się pełnowartościowym posiłkiem.
