Podczas ataków należy unikać tłustych potraw (śmietany, mleka, masła itp.), które stymulują skurcze jelit. Unikaj również pikantnych potraw i potraw powodujących wzdęcia (cebuli, kapusty, fasoli, brokułów, kalafiora itp.). Kawa, piwo i czerwone wino mogą nasilać objawy. Najlepiej tymczasowo przejść na dietę niskoresztkową, czyli ubogą w błonnik.
Aromaterapia
W butelce wymieszaj 10 kropli olejku eterycznego z pelargonii różanej (Pelargonium graveolens: działa przeciwzapalnie i rozkurczowo), 10 kropli olejku eterycznego Super Lavandin (Lavandula burnatii Briquet: działa rozkurczowo, rozluźnia mięśnie gładkie jelit), 10 kropli olejku eterycznego z eukaliptusa cytrynowego (Eucalyptus citriodora Hook: działa kojąco i silnie przeciwzapalnie), 5 kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej (Mentha piperita L. var. piperita: działa przeciwbiegunkowo) i 50 kropli oleju z czarnuszki.
W czasie zaostrzeń choroby stosować miejscowo 3 krople na podbrzusze i 3 krople na dolną część pleców w miejscu bólu, 3 razy dziennie przez 5 dni. Takie połączenie jest zabronione dla kobiet w ciąży i karmiących piersią; jest również przeciwwskazane w przypadku problemów z wątrobą i/lub pęcherzykiem żółciowym.
Gemmoterapia
Pączki rozmarynu lekarskiego (Rosmarinus Officinalis), winorośli właściwej (Vitis Vinifera) i figowca (Ficus Carica) są szczególnie zalecane w gemmoterapii przewlekłego zapalenia jelit związanego z nieswoistymi zapaleniami jelit (IBD): chorobą Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego.
Ziołolecznictwo
Dzięki zawartości śluzów prawoślaz lekarski (Althaea officinalis) działa przeciwzapalnie i chroni błonę śluzową żołądka i jelit: dlatego jest wskazany w ziołolecznictwie w przypadkach przewlekłego lub ostrego zapalenia jelit. Przygotowuje się ją jako herbatę ziołową poprzez zaparzenie 2–3 kwiatów prawoślazu w filiżance gorącej (ale nie wrzącej) wody przez 5–7 minut, bez zdejmowania z ognia.minut – pijemy 3 filiżanki dziennie.
