Wprowadzenie
Szukasz szybkiego, zdrowego i pysznego deseru? Mus bananowy to idealne rozwiązanie! Wystarczy kilka składników i dosłownie 5 minut, by stworzyć lekką, aksamitną słodycz, która zachwyci każdego. Doskonale sprawdzi się jako samodzielna przekąska, dodatek do naleśników, a nawet baza do bardziej wyszukanych deserów.
Składniki:
2 dojrzałe banany
100 ml śmietanki 30% lub jogurtu greckiego
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Kilka kropel soku z cytryny (aby zapobiec ciemnieniu)
½ łyżeczki ekstraktu waniliowego (dla głębszego smaku)
