Poziom cukru we krwi spada natychmiast! Moc czerwonej cebuli i innych warzyw

Składniki:
2 średnie czerwone cebule

1 papryka czerwona lub żółta

1 średnia cukinia

2 pomidory

1 marchewka

2 ząbki czosnku

2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia